中工網(wǎng)訊 10月11日，以“快樂(lè)工作·幸福生活”為主題的2024年四川省總工會(huì)職工心理健康服務(wù)活動(dòng)在遂寧市舉辦。該活動(dòng)由四川省總工會(huì)主辦，遂寧市總工會(huì)承辦，遂寧市金年會(huì)總工會(huì)和各縣（市、區(qū)）、市直園區(qū)總工會(huì)機(jī)關(guān)干部、工會(huì)工作者和一線(xiàn)余人參加本次活動(dòng)。

　　四川省總工會(huì)結(jié)合一線(xiàn)職工的工作特點(diǎn)和實(shí)際需求，邀請(qǐng)到四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院、四川省人民醫(yī)院金年會(huì)溫江院區(qū)、四川省精神醫(yī)學(xué)中心公共衛(wèi)生事業(yè)部負(fù)責(zé)人李慧，通過(guò)理論講授與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合的形式，深入淺出地為職工們開(kāi)展了一場(chǎng)課題為“職場(chǎng)綠洲·煥新前行——有效應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠”的心理健康服務(wù)活動(dòng)。

　　整場(chǎng)活動(dòng)中，職工們認(rèn)真聆聽(tīng)，積極參與互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍十分熱烈。李慧鼓勵(lì)職工朋友關(guān)注自己的內(nèi)心需求，學(xué)會(huì)選擇適合自身的減壓方式，合理調(diào)節(jié)情緒，塑造積極心態(tài)。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為職工發(fā)放了心理健康科普知識(shí)手冊(cè)，設(shè)置了心理健康知識(shí)科普展板，引導(dǎo)職工正視自身情緒、學(xué)習(xí)解壓方法、健康愉快生活?；顒?dòng)結(jié)束后，大家表示，今后會(huì)進(jìn)一步關(guān)注重視自己和身邊人的身心健康，科學(xué)合理調(diào)適心理狀態(tài)，以更加健康、穩(wěn)定、積極的心態(tài)投入到工作和生活中。

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